VIDEO TRANSCRIPTION
No description has been generated for this video.
Hej, porozmawiamy sobie o postanowieniach noworocznych i dlaczego dla wielu osób one nie wypalają. Bo podejrzewam, że to już nie jest pierwsze dwoje postanowienie, co w tym roku chcesz poprawić, o ile chcesz być lepszy, ale albo się zapomina, albo się to rozchodzi po kościach. Więc bardzo szybko, co takiego zrobić, żeby to zadziałało. Więc pierwsza sprawa związana z tym, że bardzo wiele osób podejmuje zobowiązania, które są na wyrost. Są po prostu tak nierealne, nigdy wcześniej tego nie zrobili, nie mają pojęcia też jak to do końca zrobić i po prostu cały plan się sypie. Więc co takiego zrobić? Po pierwsze ustal sobie cel, który naprawdę jest w swoim zasięgu.
Ja uwielbiam, uwielbiam cele nierealne, ale mówimy o postanowieniach noworocznych i mówimy o przeciętym zjadaczu chleba. Ja też jestem przeciętym zjadaczem chleba, tylko że w życiu zdarzyło mi się zrobić kilka większych tematów. Więc mam, powiem, większe doświadczenie w usiąganiu nierealnych rzeczy. Co do ciebie? Po pierwsze realna rzecz, a po drugie rzecz związana z tym, żeby to, co planujesz zrobić, żeby sobie dokładnie rozpisać plan. Jak psychologowie badali, dlaczego ludzie mają niepowodzenia noworoczne, to okazywało się, że to wszystko sprowadza się o to, że mamy szalony plan, szalony marzenie, ale nie mamy schematu, nie mamy konkretnie zaplanowane co ty dzisiaj takiego zrobisz, żeby to zrealizować. I to jest podstawa.
Czyli jak zrobiłeś sobie ten plan noworoczny, nie wiem, że schudniesz, że nauczysz się języka, że będziesz zarabiać więcej, to dopisz do tego konkretne rzeczy, jakie zrobisz, żeby to się stało. O godzinie siódmej jutro co takiego zrobisz? Dzisiaj o godzinie dwudziestej co takiego zrobisz? Konkretne czynności jakie podejmiesz, żeby to zrobić? Ja bym ci sugerował zrobić jeszcze jedną rzecz. Wziąć sobie kartkę papieru, a najlepiej zeszyt i rozpisać sobie tam, nie w głowie, tylko rozpisać sobie plan jak to zrobić. Jeszcze lepiej by było, gdybyś poszukał w internecie, wszedł na chart GPT i zadał pytanie co zrobić albo co inni ludzie zrobili, żeby osiągnąć ten plan, konkretnie co robili.
Jeśli schudnąć to co jeść, czego nie jeść, w jakich godzinach jeść, jaka liczba kalorii, jeśli dieta to właśnie konkretnie wyliczone, pokazane co ty masz robić. Jeśli nauka języka, konkretnie ile słówek dziennie się nauczysz, jak to będziesz robić, w jakich godzinach, konkretnie ile czasu, ile wysiłku na to poświęcisz. Jak w ten sposób podejdziesz do swoich planów noworocznych, nagle okaże się, że przez lata próbowałeś, czy próbowałaś coś zrobić, nie wychodziło, a tu nagle załapie. To jest jedna sprawa. Druga sprawa, którą chcę poruszyć, też właśnie a propos nie tylko planowania noworocznego, ale generalnie zmian w twoim życiu w dłuższym okresie czasu.
To jest związane z tym, jaki ostatnio oglądałem program, tak generalnie nie oglądam telewizji, ale oglądam program, a propos robienia, jakby był robiony teleskop UEFA. Jak to przez 20 lat, 10 000 osób plus 10 miliardów dolarów wydanych na projekt, ale cały problem jaki oni tam mieli, to było to, że w momencie kiedy zaczynali nie było technologii, nie było materiałów, żeby stworzyć coś takiego, co oni sobie wymyślili. Teraz popatrz, bo jedno to jest twoje postanowienie noworoczne, a drugie to jest zmiana ciebie, żebyś był taką osobą, jaką naprawdę chcesz być, albo jeszcze lepszą, więc możesz sobie popatrzeć dokładnie na takiej zasadzie, jak robili ten teleskop.
W tym momencie masz jakąś ideę, żeby znaleźć się w zupełnie innym miejscu swojego życia, jeśli chodzi o stosunki towarzystkie, twój sposób komunikacji, to jak zarabiasz wszystko w twoim życiu, wygląd twojego ciała. Tylko, że to jest gdzieś tam daleko i nie masz dlatego pojęcia, jak to zrobić. Nie ma problemu. Jak startowali z programem, z teleskopem, też nie mieli dlatego pojęcia, jak to zrobić. Mieli zarys, ale musieli wymyśleć technologię, musieli wymyśleć materiały i po prostu zaczęli to realizować. Zajął im do 20 lat.
Ja nie mówię, żebyś ty wydawał na siebie 10 miliardów 20 lat, wiesz, pracować i tak będziesz nad sobą do końca życia, ale jest jedna rzecz, która w tym programie dała mi najbardziej do myślenia. Bo tam było mówione o tym, że jak był realizowany jakiegokolwiek program na polo, to rakieta, która była wysuwana w kosmos, miała 94 punkty krytyczne, czyli 94 jakieś miejsca, które mogły się zepsuć, coś mogło nawalić i cała impreza szła w las. Czyli rakieta wybuchała albo po prostu nie dodatytowała na miejsce. I teraz tak. W przypadku teleskopu Web'a tych punktów krytycznych mieli 344 i generalnie uważali, że to jest nierealne, żeby ten teleskop zaczął pracować.
Okazuje się, że teleskop pracuje, ale te punkty krytyczne, więc jeśli naprawdę zależy ci na zmianach na rozwoju, więc dam ci troszkę do myślenia, co możesz zrobić. Wypisz sobie sam punkty krytyczne co do ciebie, co może nawalić, co może nie wyjść. Jak będziesz mieć określone, że nawalić może twoje lenistwo, twoje odkładanie na później, to nie pisz w negatywie, tylko napisz robienie tego co ma być zrobione wtedy, kiedy powinno być zrobione, bez względu na to czy mi się to podoba czy nie. Kolejny punkt, kwestia twojej diety, żebyś miał dużo energii, kwestia twoich ćwiczeń, żebyś miał dużo energii.
To wszystko, nie wiem czy to będzie w twoim wypadku 344 punkty krytyczne, ale chodzi właśnie o to, żeby spisać sobie te punkty, żeby mieć. . . Ależ to jest bestia, ale jak będę szalał to nie będę się nic słyszał. Punkty krytyczne, co może nawalić? Zresztą nie pamiętam dokładnie, ale ktoś może w komentarzu napisać jak buduje się samochód. Samochód jest zrobiony mniej więcej z 1000 części, a samolot jest zrobiony z 10000 części. Ale widzisz, jakoś tak się dzieje, że samoloty mają mniej wypadków, bo te wszystkie punkty krytyczne są na bieżąco sprawdzane. Jak kupujemy samochód bardzo często różnie to wygląda ze sprawdzaniem co tam jest dobrze albo co jest niedobrze.
Więc weź sobie kartkę papieru i wypisz sobie co takiego może nawalić w twoim planie, jaki jest punkt krytyczny w twoim dochodzeniu do bycia naprawdę osobą zarabiającą bardzo dużo. Osobą, która będzie bardzo szczęśliwa, która ma super relacje z rodziną, która ma super relacje z otoczeniem. Co tam może nawalić? I jak popatrzysz sobie na te punkty to będziesz wiedzieć nad czym pracować. Więc mam nadzieję, że z tym małym podarunkiem, który mam dla ciebie na nowy rok zajdziesz bardzo daleko. Nie za 20 lat, ale już niedługo. Do zobaczenia. .