VIDEO TRANSCRIPTION
Dariusz Ciesielski
4 Odwary
Description generated by Skrybot
No description has been generated for this video.
Transcription generated by Skrybot
były robione już ponad 2700 lat przed naszą erą i dowody na to są spisane chociażby w księdze Pen Cao pochodzącej ze starożytnych Chin Na początku czym różni się odwar od wywaru? Wywar doprowadza się do wrzenia, później się ogień wyłącza i trzeba odczekać do naciągnięcia tych ziół Natomiast wodę do odwaru doprowadza się do takiego białego wrzątku czyli temperatury około 90-95 stopni Celsjusza i utrzymuje się taką temperaturę przez cały czas zależny od rodzaju surowca i o tym też sobie powiemy dla różnego rodzaju surowca Mówi się też, że odwar to jest taki mocny napar albo wywar Nie do końca, bo jeśli zrobimy sobie odwar z delikatnego surowca to ten odwar nie będzie mocny, a będzie zniszczony i to jest główna różnica Czyli wybór metody ekstrakcji aktywnych substancji będzie zależny właśnie głównie od rodzaju surowca Odwary robimy sobie, gdy mamy do czynienia z surowcem, który ciężko się ekstrahuje czyli na przykład korzenie, kłącza, kora albo też takie na przykład grubsze nasiona czy surowce krzemionkowe które wymagają wyższej temperatury i dłuższego czasu ekstrakcji z uwagi na odporność wyciągania tych krzemionki I tak jest na przykład w przypadku skrzypu polnego, z którego zrobimy sobie odwar Na wywary będziemy wybierać te surowce, które wymagają wysokiej temperatury do wyciągnięcia aktywnych substancji a jednocześnie te surowce nie mogą być poddawane długo obróbce termicznej Wywar to jest coś pomiędzy naparem a odwarem, jeśli chodzi o siłę wyciągu bo zioła są krótkie poddawane wysokiej temperaturze niż w przypadku odwarów a dłużej niż w przypadku naparów Dlatego wywary można robić zarówno z miękkich surowców, jak na przykład ziele czy kwiaty jak i twardych, jak kora czy kłącza Plus musimy się zorientować, czy akurat ten surowiec, który wybraliśmy czy to zioło, które wybraliśmy nie jest wrażliwe na wysokie temperatury i czy sama woda w wypadku tego surowca będzie dobrym ekstraktorem Wiesz już w czym różni się napar od odwaru i na jakiej podstawie decydujemy się na jedną z tych metod Zerknij jeszcze do pisu, oznacz tą lekcję jako ukończoną i widzimy się na kolejnej stronie Do czego stosuje się odwary? Zakres stosowania odwarów jest bardzo szeroki Zdecydowanie więcej można zrobić przy pomocy odwarów niż chociażby naparów Często się pojawia też takie pytanie, czy odwary są bezpieczne dla dzieci Dlatego od razu powiem, że to zależy jakie zioło się stosuje i to zależy od surowca i jego ilości a nie od samej metody ekstrakcji, bo np.
taki odwar z anyżu może być bezpieczny nawet dla niemowląt a takie silne odwary przeczyszczające będą niebezpieczne nie tylko dla dzieci czy niemowląt, ale też dla seniorów chociażby ze względu na szybkie odwodnienie więc to nie metoda ekstrakcji powinna być brana w takie sytuacje pod uwagę a zielę, jego indywidualne przeciwskazania no i ostateczna dawka Jeszcze na wstępie, jako taką ciekawostkę to powiem, że odwary wykorzystuje się nie tylko w lecznictwie, ale też np.
w rolnictwie do ochrony upraw i mało sensu miałoby opryskiwanie pól takimi nalewkami na alkoholu natomiast silne odwary na wodzie bardzo dobrze się sprawdzają w ramach ochrony plonów ale nie tylko, bo takie ziołowe ekstrakty mogą odstraszać z domów roztocza, pasożyty nawet można zrobić takie rozpylacze do domu, żeby oczyścić powietrze i powierzchnię Odwary można wykorzystać też do kąpieli aromatycznych i np. leczniczych na różnego rodzaju bóle kości, mięśni przy takich chorobach jak reumatyzm, przekleko zmęczenie czy nawet przy schorzeniach górnych dróg oddechowych Jak jesteśmy jeszcze w wodzie, to można umyć włosy i skórę głowy odwarem np.
z pokrzywy albo z brzozy Te dwa zioła często widnieją gdzieś na opakowaniach szamponów Chociaż biorąc pod uwagę skład takiego szamponu, który podaje producent to obok tych ziół często nawet nie stały a związki chemiczne z takich szamponów stosowane długoterminowo mają swoje efekty uboczne więc to trzeba mieć na uwadze Jak stoimy już przy brzozie, to zarówno z niej jak i z innych ziół, które poznacie można robić płukanki do gardła, do jamy ustnej w ramach działania takiego przeciwdrobnoustrojowego przeciwbolowego jak i osłonowego Natomiast okłady na oczy mogą przeciwdziałać ropieniu, stanom zapalnym i będą działać odkażająco Zewnętrznie odwary można stosować do przemywania skóry Nawet moczenie stóp przynosi bardzo dobre rezultaty, jeśli są takie zakażenia grzybicze No i najczęściej to przeznaczenie odwarów, do których się wykorzystuje ich lecznicze działanie to jest właśnie to przeznaczenie wewnętrzne do picia w ramach terapii różnych schorzeń No i tym będziemy się najczęściej zajmować w tej akademii ale zrobimy sobie to już w części praktycznej dla różnych przeznaczyń odwarów i wywarów Dlatego nie zwlekaj, oznacz tą lekcję jako ukończoną, zerknij sobie jeszcze do opisu do tego wideo i widzimy się na kolejnej stronie Odwary wykonuje się najczęściej skory, kłączy korzeni, łodygi, nasion, a czasami i ziela, jak w przypadku surowców krzemionkowych Warto tylko pamiętać, że zioła zawierające olejki eteryczne nie nadają się tak do odwarów jak i do wywarów i naparów Ale pytanie, czy wybierasz to zioło albo tę metodę ze względu na olejki eteryczne czy ze względu na inne składniki lecznicze Oddzielnie można zrobić sobie taki ekstrakt alkoholowy z części surowca i w zasadzie problem jest rozwiązany, można sobie te olejki eteryczne w inny sposób wyciągnąć Do surowców, które nadają się na odwary można zaliczyć przede wszystkim kory Na przykład odwar z kory dębu albo wierzby, jest bogaty w taniny, które szybko wyczujemy smakiem i taki odwar będzie działać ściągająco i odkażająco, dlatego można stosować na zaburzenia w układzie pokarmowym Działa też przeciwzapalnie i antywirusowo, dlatego w trakcie infekcji też się bardzo dobrze sprawdzi, a zewnętrznie stosuje do przemywania skóry objęty infekcjami Odwar z korzeni łopianu przyspiesza usuwanie złogów w układzie pokarmowym, przyspiesza trawienie i hamuje rozrost chorobotwórczych grzybów Odwar z kłączyperzu stosuje się do tzw.
oczyszczenia krwi, czyli do detoksykacji, bo pomaga usuwać szkodliwe produkty przemiany materii Również działa pobudzająco na trawienie i przyczynia się do zmniejszenia cholesterolu Odwar z nasion kozieratki stosuje się do leczenia chorób górnych drugooddechowych, wtedy można robić nie tylko płukanki do gardła, ale też lewatywy albo okłady na skórę Odwar z ziela skrzypu też jest bardzo cennym produktem, który stosuje się do uzupełnienia wielu niezbędnych mikroelementów, zwłaszcza krzemionka ze skrzypu jest bardzo cenna, tylko trzeba ją dobrze wygotować, żeby rozpuścić te błony komórkowe Skrzyp nawet w samym dotyku daje nam odczuć, że nie jest ziołem, który da nam łatwo wyciągnąć te aktywne substancje Wywary świetnie nadają się do ekstrakcji surowców delikatnych, które nie mogą być długo gotowane, a muszą być poddane wysokiej temperaturze, żeby przeszły z ziela do wody Dlatego tutaj można wykorzystać liście, kwiaty i delikatne ziele Oczywiście te twardsze surowce, dobrze rozrobnione też nadadzą się na wywary, jeśli na przykład nie mogą być długo podgrzewane i na pewno będą silniejsze niż napary Więcej przykładów poznasz już w części praktycznej, dlatego nie zwlekaj, zerknij sobie jeszcze do opisu, oznacz tą lekcję jako ukończoną i widzimy się na kolejnej stronie Na tej lekcji poznasz niezbędne informacje, które mogą się powtarzać jak w przypadku naparów, ale uważam, że to musi wybrzmieć, żeby nie było żadnych wątpliwości Jak postępować do tego, żeby nie było żadnych wątpliwości, to może być to, co się wydarzyło w tej lekcji W tym razie, jak widać, to jest to, co się wydarzyło w tej lekcji Na tej lekcji poznasz niezbędne informacje, które mogą się powtarzać jak w przypadku naparów, ale uważam, że to musi wybrzmieć, żeby nie było żadnych wątpliwości, jak postępować z odwarami i wywarami I zaczniemy sobie od czasu podgrzewania Czas gotowania na białym wrzątku zależy od surowca Zakres wynosi najczęściej od 5 do 40 minut i po tym czasie można jeszcze odstawić do naciągnięcia na około 20-30 minut, albo pić już po lekkim ostygnięciu Czas podgrzewania poszczególnych części surowca na odwary jest podobny jak na napary Delikatne surowce trzymamy się tej dolnej granicy od 5 do 20 minut, twardsze górna granica od 20 do 40 minut, biorąc również pod uwagę stopień rozdrobnienia surowca Im bardziej będzie rozdrobniony, tym krócej będzie można podgrzewać Pamiętaj też, że wyciągi wodne można robić w naczyniach szklanych, ceramicznych, w garnkach emaliowanych, natomiast nie robimy w garnkach miedzianych, aluminiowych, niklowych, albo tych które mają uszkodzoną emalję Do odwarów można wykorzystać zarówno świeże jak i suszone zioła, świeże będą szczególnie cenne, bo będą mogły oddać maksymalną ilość substancji aktywnych, które mogłyby gdzieś zostać utracone na etapie suszenia I podobnie jak w przypadku naparów, do odwarów przechodzą takie substancje jak sole, alkaloidy, garbniki czy glikozydy, przy czym trzeba pamiętać o dwóch rzeczach Po pierwsze, mimo świeżego surowca nie ma co liczyć na zachowanie olejków weterycznych w gotującej się wodzie, a po drugie trzeba pamiętać, że świeże zioła przez nasycenie wodą będą trochę zawyżały swoją wagę No i to trzeba mieć na uwadze chociażby przy dawkowaniu Czy odwary i wywary można słodzić? Odwary i wywary, tak jak w przypadku naparów, można słodzić pod warunkiem, że nie są to odwary, które wykorzystujemy na poprawienie trawienia A tak działa kłącze tataraku, z którego zrobimy sobie w tej akademii różne super przetwory, nie słodzi się też liści i bobrka I od razu dopowiem, że jak ktoś chce się odchudzać, to może sobie tymi liśćmi wysmarować usta, wtedy wszystko co weźmiesz do buzi będzie powodować skrzywienie na smak silnej goryczki, przez co dechce ci się tak często podjadać Innymi ziołami, których się nie słodzi jest na przykład korzeń goryczki, ziela piołunu, ziela bylicy pospolitej oraz ziela glistnika I to są te przykładowe zioła, których się nie słodzi na trawienie, ale słodzi się, jeśli stosujemy w innych celach i nie zależy na tym efekcie sekrecyjnym po odczuciu gorzkiego smaku W przypadku pozostałych ziół, słodzenie od waru jest jak najbardziej zasadne, bo cukier dodany do wody zmieni jej właściwości i ułatwi ekstrakcję glikozydów i soli I mówię cukier, bo to może być cukier, ale jeśli macie na przykład miód ze sprawdzonej pasiaki, no to też się nada nawet jeszcze lepiej, bo zostawi te aktywne substancje i poprawi smak, jeśli ktoś lubi miód Natomiast odwary często pije się w mniejszej ilości niż napary i są one bardziej skoncentrowane, więc tutaj aż tak dużo tego cukru nie będziemy spożywać Wiesz już na co zwrócić uwagę przy robieniu odwarów i wywarów, zerknij jeszcze do opisu do tej lekcji, oznacz tą lekcję jako ukończoną i widzimy się na kolejnej stronie Możemy do odwarów stosować zarówno świeże jak i suszone zioła, więc świeży korzeń musimy pokroić albo zetrzeć na tarce, a suszony rozdrobniony korzeń można zmielić jeszcze bardziej w mynku Im mniejszy będzie surowiec, tym będziemy go krócej gotować i lepiej wyjdą aktywne substancje, dlatego dokładne rozdrobnienie surowca przed zrobieniem odwaru jest bardzo ważne W przypadku takiego twardego byzkoporka podkorowego nie polecam wam takich młyków ani mikserów elektrycznych, bo bardzo łatwo psuć albo silniczek, albo ostrza, a najłatwiej będzie po prostu owinoć go w materiał i rozkruszyć młotkiem, no i dopiero później można wykorzystać młynek do takich mniejszych kawałeczków Nie robimy nic na zapas, bo stracimy aktywne substancje, dlatego wykorzystujemy tylko tyle zioła ile potrzebujemy Teraz wsypujemy do wody zimnej w przypadku wywarów, bo podgrzewamy tylko do zagotowania, a do odwarów może być zimna, może być gorąca, ale czas gotowania liczymy od momentu pojawienia się tzw.
białego wrzątku, bo ziół nie gotuje się jak ziemniaki na obiad, tylko raczej jak rosół na takim białym wrzątku, czyli ta woda może sobie tam co najwyżej pyrkać, ale nie może mocno bulgotać Odwary podgrzewa się tak od 5 do 40 minut w zależności od surowca i stopnia rozdrobnienia Tutaj w przypadku błyskoporka podkorowego, mimo że surowiec jest twardy, to mocno rozdrobniony nie będzie wymagał długiego podgrzewania, więc można go odstawić tak po 10, nawet po 5 minutach w zależności od tego, kiedy go dorzucimy do wody Natomiast tutaj mamy np.
korzeń niszka lekarskiego i mimo że tak jest w miarę dobrze rozdrobniony, to wciąż jest twardy jak takie małe kamienie, dlatego tutaj będziemy podgrzewać dłużej nawet do 40 minut Teraz odstawiamy, przykrywamy i zostawiamy jeszcze na jakieś 20 minut do naciągnięcia Po tym czasie całość filtrujemy albo przez gazę, albo przez ligninę, albo starannie i dokładnie przez sitko, tylko nie takie plastikowe i nie metalowe, może być porcelanowe albo szklane i jeszcze odnośnie takich tkanin, to takie bardzo gęste materiały mogą blokować przepływ aktywnych substancji, przecież co? No mniej ich się znajdzie w leku i to można zaobserwować najczęściej przy ziołach, które wydzielają takie gęste czy kleiste substancje, jak np.
żywice i to zwłaszcza będzie widać przy nalewkach W takich sytuacjach można zacząć przecedzanie najpierw delikatnie przez sitko, a później przez rzadsze płótno np.
przez gazę I taki świeży ziołowy lek jest gotowy do spożycia, można pić lekko podgrzany, tylko nie w mikrofali, od warów i wywarów też nie można sobie przygotować na zapas i odstawić gdzieś do szafki, bo woda w przeciwieństwie do alkoholu jest dobrym miejscem do rozwijania się fermentujących bakterii No i zwyczajnie w połączeniu z substancjami z ziela zakiśnie nawet po jednym dniu, ale tak w ostateczności można jeszcze w lodówce przez takie dwa dni przetrzymać, przy czym ja polecam wykorzystać mniejszą ilość ziółowca i zrobić tyle ile nam trzeba, maksymalnie na dwie dawki, tak żeby nam na cały dzień starczyło np.
bez zrobienia sobie większej ilości na zapas Jak widzisz odwary i wywary robi się bardzo prosto, natomiast jest kilka punktów krytycznych, które trzeba znaleźć, żeby nie utrudniać oddawania aktywnych substancji np.
przez zbyt słabe rozdrobnienie, albo przez doprowadzenie do zniszczenia odwaru przez zbyt długie gotowanie poszczególnych części zioła, albo zbyt wysokiej temperaturze Zerknij jeszcze do notatek do tego wideo, oznacz lekcje jako ukończoną i w kolejnym wideo powiem Ci jak zrobić super odwar Przygotowanie odwaru z ziół to jedno, ale możemy zrobić jeszcze co najmniej na kilka sposobów jeszcze silniejszy odwar, jeśli jest taka potrzeba Jeśli do odwaru chcemy przynieść substancje, które dobrze rozpuszczają się w alkoholu, albo tylko w nim się rozpuszczają, to alkohol wykorzystujemy przez zrobienie odwaru Surowiec potrzebuje trochę więcej czasu, żeby te aktywne substancje się w nim rozpuściły, a dopiero później do gotującej wody można wlać taką nalewkę, czy ekstrakt, czy nawet razem wszystko razem z zielem No i dzięki temu odparujemy alkohol pozostawiając te związki w wodzie, które wcześniej rozpusił alkohol, jednocześnie przy założeniu, że nie były to związki lotne, bo na olej kietyryczny przy odwarach raczej nie możemy liczyć, ale też nie po to się robią odwary Można też taki ekstrakt alkoholowy dodać do odwaru i jak przestygnie, wtedy się zachowa te związki lotne Innym z sposobów na zwiększenie siły działania odwaru jest zwyczajnie odparowanie wody już po wykonaniu ekstrakcji z ziół, przez co odwar będzie bardziej stężony, natomiast to może trwać bardzo długo i nie jest to korzystne dla aktywnych substancji, dlatego w przypadku odwarów tej metody niekoniecznie polecam, natomiast można wykorzystać większą ilość ziół do ekstrakcji, no i w ten sposób zwiększymy ich zagęszczenie w odwarze Kolejnym sposobem jest dodanie do takiego odwaru coś co zakwasi wodę, nawet ocet albo witamina C w postaci kwasu ascorbinowego będzie dobra, no i dzięki temu zostaną lepiej wyciągnięte te związki alkaloidowe, ale nie tylko Wartość na koniec poznać taką metodę, która za pomocą samej wody wyciąga z rośliny taki najszerszy wachlarz substancji, a mianowicie na początku przygotowujemy odwar z części ziół, które można gotować, a następnie takim zagotowanym odwarem zalewamy pozostałą część zioła, która nie może być gotowana, dlatego przygotowując w ten sposób taki napar wyciągniemy i zachowamy dodatkowo te substancje, które mogłyby ulec niszczeniu w trakcie gotowania surowca Istnieje też coś takiego jak zawar, czyli taka odmiana odwaru, w której wrzenie trwa bardzo krótko i również można zrobić taką mieszankę na przykład odwar o zawar, który polega na tym, że z jednej części surowca robimy normalnie odwar, a na koniec gotowania dodajemy to zioło, które nie może być długo gotowane w wysokiej temperaturze I wywar każdy na pewno kiedyś robił, o ile nie stricte z ziół to z kości i mięsa na przykład na rosół i zasady są te same przy wyciąganiu aktywnych substancji, dlatego rosół można nazwać taką zupą mocy, bo dostarczamy sobie tych substancji z kości zwierząt, które nasz organizm może sobie przyswoić, a kiedyś nawet wykorzystywano rogi jelenia do sporządzania takich zwierzęcych leków Na koniec jeszcze dodam, że niektóre odwary mogą zmieniać kolor moczu, żebyście się nie wystraszyli, że to nie wiadomo co to jest, tylko faktycznie odwar może tak zabarwiać mocz, w końcu to jest taki mocny wyciąg z aktywnych składników, w tym zbarwników, które rozpuszczają się w wodzie Znasz już wszystkie najważniejsze zasady, zerknij jeszcze do notatyk do tej lekcji, oznacz tą lekcję jako ukończoną i najwyższa pora na część praktyczną, tam już dokładnie zobaczysz jak robi się odwary i wywary w praktyce, no i co najważniejsze jak je wykorzystać w ziołolecznictwie Odwar ze skrzypu można i warto stosować zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie i najpierw zrobimy sobie odwar, a później powiem jak działa Odwar przygotowuje się bardzo prosto, na jedną szklankę wody stosujemy od jednej do dwóch łyżek skrzypu, ale to co tutaj widzisz to nie jest dobrze rozrobniony skrzyp Krzemionkę ciężko będzie z takiego surowca wygotować, dlatego musimy maksymalnie zmikronizować surowiec jak tylko się da Może być suszone ziele, ale takie które sobie sami ususzymy, a nie taki kot w worku ze sklepu, tylko że po pierwsze skrzyp świeży jest lepszy, a po drugie jest go wszędzie pełno, więc nie trudno, dobry surowiec, a jak sami sobie zerwiemy to jeszcze będzie nam lepiej smakować Jak mamy nasz surowiec już tak super rozrobniony to teraz musimy wygotować z niego krzemionkę przez 15 minut na białym wrzątku, a później zostawiamy na 30 minut do naciągnięcia Po tym czasie odwar ze skrzypu jest już gotowy, stosuje się go 4 razy dziennie, po około 100 ml i z uwagi na krzemionkę odwar jest o wiele skuteczniejszy niż nalewka Tak przygotowany odwar stosowany wewnętrznie będzie działał przede wszystkim moczopędnie, odtruwająco, a do tego stabilizuje błony komórkowe oraz uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośnie Dlatego warto stosować taki odwar na brzody, tak naprawdę w całym układzie pokarmowym i na trudno gojące się rany.
Warto skrzyp też stosować w profilaktyce przeciwnowotworowej No i dobrze przygotowany odwar to jest kopalnia niezbędnej dla nas krzemionki z wieloma cennymi właściwościami Takim odwarem można przemywać skórę objętą stanem zapalnym, np. też do leczenia trądziku, łuszczycy, takiego silnego bojotoku, na dermatozę około ustną, na żylaki się bardzo dobrze sprawdza Też na takie pękające naczynka i tak naprawdę wszędzie tam gdzie jest potrzebna regeneracja A dzięki zdolności do utrzymania prawidłowej elastyczności skóry i błon śluzowych warto stosować taki odwar do zapobiegania powstawania zmarszczek i wygładzania tych, które już powstały Nawet można stosować w przypadku chorób błon śluzowych, np. do płukania jamy usnej oraz oczu, np.
na zapalenie spojówek A takie mocniejsze odwary można przeznaczyć do wykonania lewatywy w chorobach odbytu, robi się je w ilości tak od 100 do 200 ml No i wtedy sprawdzają się też na świąt, hemoroidy i do uszczelniania ścianek, więc taki odwar ze skrzypu będzie korzystnie działał w zasadzie wszędzie tam, gdzie się go tylko bezpiecznie da wlać Dlatego polecam stosować wewnętrznie i zewnętrznie Na koniec jeszcze musisz wiedzieć, że skrzyp produkuje enzym, który rozkłada witaminę B1, więc takim pierwszym przeciwwskazaniem do stosowania odwarów ze skrzypu jest niedobór witaminy B1 No i skrzyp może też powodować zwiększone wydalanie potasu, więc jeśli chodzi o tę witaminę B1, no to trzeba ją suplementować w trakcie stosowania takich odwarów ze skrzypu W ilości około 3 mg, dwa razy dziennie, ale w kilkugodzinnej przerwie od stosowania takiego odwaru A w przypadku niedoborów jak najszybciej trzeba uzupełnić te niedobory, natomiast jeśli chodzi o potas, no to łatwiej jest go dostarczyć z pożywienia, więc tutaj akurat nie będzie aż takiego dużego problemu Do tego osoby, które po prostu mają nadmiar krzemu w organizmie na skutek np.
zaburzeń jego wydalania, czy po prostu ktoś ma dietę wysokokrzemową No i nie powinny stosować też osoby z zaburzeniami pracy nerek np.
w przebiegu kłębuszkowego zapalenia nerek Również przy dniemoczanowej, a kobiety w ciąży i karmiące piersią koniecznie powinny skonsultować to ze swoim lekarzem prowadzącym No to co, wiesz już jak przygotować odwar ze skrzypu, kto nie powinien go stosować, a kto skorzysta na jego właściwościach, więc zapraszam Cię teraz do przygotowania takiego odwaru i do kolejnego wideo Mydlnica, jak nazwa podpowiada, mydli się i my to wykorzystamy, ale nie tylko do mycia się Najpierw zrobimy sobie odwar, a później powiem jak działa i na co stosować Do przygotowania odwaru z mydlnicy będziesz potrzebować 3 łyżki korzenia i szklankę wody Jeśli już to masz, to wystarczy całość zagotować i trzymać przez około 5 minut na białym wrzątku Po tym czasie odstawiamy jeszcze na pół godziny do naciągnięcia i tak przygotowany odwar z mydlnicy jest zarówno świetnym produktem, jak i półproduktem do tworzenia szamponów i pukanek do włosów Tak przygotowany odwar jest bezpieczny i można go stosować przez 3-4 tygodnie, a po tym czasie trzeba zrobić sobie przerwę W ciągu dnia polecam pić małymi porcjami do 2 szklanek dziennie i jak zaczyna się poprawiać, no to dawki można zacząć zmniejszać Oczywiście taki odwar nie służy tylko jako odżywka do skóry głowy i włosów, ale ogólnie do skóry wszędzie, więc polecam robić sobie takie czyszczenia pielęgnacyjne z mydlnicy I o niej powstanie jeszcze niejedno wideo w tej akademii, bo zastosujemy sobie jeszcze w mieszankach Ale teraz musisz jeszcze wiedzieć, że przygotowany odwar można również stosować wewnętrznie, działa wykszluśnie i korzystnie na nieżyt układu oddechowego Zwłaszcza dla palaczy, którzy mam nadzieję, że już obejrzeli wideo o nalewce z goździków i wiedzą, że eugenol z goździków bardzo ułatwia odstawienie papierosów I nalewka się już wytrawia razem z intraktem z jasnoty purpurowej, bo ona też właśnie ułatwia odstawienie palenie papierosów To co powoduje, że mydlnica tak skutecznie działa, ma też swoje ciemne strony i trzeba na to uważać, bo przeciwskazaniem do stosowania takiego odwaru są przede wszystkim krwawienia z układu pokarmowego Stan zapalny jelit, żołądka, wątroby oraz po operacjach jamy brzusznej No i bez sensu też stosować w trakcie biegunek, bo to może doprowadzić do odwodnienia Natomiast takie nadmierne spożywanie może spowodować podrożnienia w przewodzie pokarmowym, no i nie powinny też stosować mydlnicy kobiety w ciąży i karmiące piersią Pozostałe osoby jak najbardziej skorzystają z jej cennych właściwości I też na koniec tego wideo jako ciekawostkę dopowiem, że saponiny z mydlnicy, które właśnie tutaj odgrywają te pierwsze skrzypce Sapone oprócz swoich właściwości takich fizycznych w ramach tworzenia takiej piany, posiadają jeszcze właściwości chemiczne, które pobudzają wydzielanie np.
śliny, śluzu oraz żółci I mówię to, bo te substancje mają zdolność do wiązania się z niektórymi metalami i lekami Dzięki temu taki odwar najpierw pobudzi organizm do wyciągnięcia tych substancji, chociażby z wątroby, która je kumuluje A później te toksyny łatwiej będzie wyrzucić z organizmu Ty już wiesz jak zrobić taki odwar, leć po korzeń, ale wcześniej jeszcze zerknij sobie do notatek Zaznasz, że to wideo jest obejrzane i widzimy się w kolejnym odcinku Dzięki za uwagę Do przygotowania odwaru skory dębu zbieramy surowiec tylko z młodych gałązek oraz z młodych pni Nie interesują nas drewniałe skorupy, bo one nie są tak wysycone aktywnymi substancjami i przyjmują funkcję ochrony fizycznej przed środowiskiem Żeby prawidłowo przygotować odwar skory dębu, najpierw musimy surowiec bardzo dokładnie rozdrobnić Chcemy też skorzystać ze związków rozpuszczalnych w alkoholu, dlatego najpierw podlewamy surowiec alkoholem 70% On i tak odparuje w trakcie podgrzewania, więc lepiej trochę więcej go podlać niż za mało Po zalaniu alkoholem odstawiamy na 8 godzin do naciągnięcia W tym czasie sprawdzamy czy surowiec nie wsiągnął za bardzo alkoholu, jeśli tak, no to można jeszcze go podlać A odwar przygotowujemy w stosunku 1 łyżka na 1 szklankę wody, czyli około 250 ml Pozostałą część surowca można przechowywać w lodówce na kolejne porcje Teraz nasz preparat doprowadzamy do białego wrzątku i przy tak mocno rozdrobnionym surowcu wystarczy potrzymać na ogniu przez 15 minut Po tym czasie odstawiamy na 25 minut do naciągnięcia, teraz przecedzamy, no i te fusy można jeszcze podlać trochę alkoholem I taką miksturkę można dolać podczas przygotowania następnego odwaru, wtedy odwar będzie jeszcze bardziej wartościowy Tak przygotowane odwar pije się w ilości od 100 do 200 ml na jedną dawkę i stosuje się 3-4 razy dziennie w zależności od rodzaju dolegliwości, no i wieku pacjenta Można również stosować do przemywania skóry objętej infekcjami, stanem zapalnym na krwawienia i po dokładnym odparowaniu alkoholu można stosować do odbytniczona hemoroidy Taki odwar jest silny, ale jednocześnie jest delikatny nawet na skórze, na pochwie, można też go po prostu wykorzystać do płukania jamy usnej przebiegu infekcji, które na przykład objawiają się takim białym nalotem na języku albo nieprzyjemnym oddechem Picie takiego odwaru bardzo pomaga przy wrzodach przez to, że jest to ekstrakt z garników, których właściwością jest ściąganie tkanek, no i działają też przeciwkrwotocznie i przeciwzapalnie, dlatego bardzo dobrze się sprawdzą przebiegu chorób przewodu pokarmowego właśnie tam gdzie są krwawienia No i co bardzo ważne, taki odwar działa też odkażająco na przewód pokarmowy z bakterii chorobotwórczych i grzybów i to działanie jest bardzo silne, a moim zdaniem za mało się o tym mówi w porównaniu do efektów, jakie można uzyskać w przebiegu zakażeń Na koniec też nie mógłbym nie wspomnieć o wpływie na trawienie, bo po samym smaku takiego odwaru organizm już zaczyna produkować większe ilości śliny, soku żołądkowego, trzustkowego i żółci, a każdy z tych płynów zawiera koktajli z enzymów trawiennych Jeśli chodzi o przeciwwskazania, no to jest to hipertonia, czyli podwyższone napięcie mięściowe, uczulenie na substancje skory dębu, no i nie stosuje się też na takie uszkodzenia skóry na dużej powierzchni, nie stosuje się też przy niewydolności serca i przy nadciśnieniu wnętniczym Wiesz już jak zrobić taki porządny odwar i jak można go usprawnić i przede wszystkim jak działa? Zapraszam do przygotowania odwaru i do kolejnego wideo Do przygotowania odwaru skory brzozy będziemy potrzebować korowinę, a nie tylko tą białą błąkę Zabieramy ser, wlewamy w ten sam ser i odstawiamy na 6 godzin do naciągnięcia Po tym czasie możemy przygotować ekstrakt wodny, do którego dodajemy na 2 łyżki surowca 200 ml wody Doprowadzamy do białego wrzątku i trzymamy na ogniu jeszcze przez 10 minut Po tym czasie wyłączamy gaz i czekamy do naciągnięcia jeszcze 20 minut Wtedy w porządku włożymy wężę i wlewamy na 1 godzinę do naciągnięcia Po tym czasie wlewamy w ten sam ser i odstawiamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym czasie włożymy wężę i wlewamy na 1 godzin do naciągnięcia Po tym copełnichtlich strzeżido, nadchle harezjanicalna uwaga! Po tym fre Extrem Coop jest jak on jest besc יודע jest ale taki sobie robie Po tym fre demos theme video są jasne i brewing, naprawdę jak ingenium Pl Поэтому sp occurrence김 Bóg czy klon.
Nie zbieramy chuby, bo nie będzie mieć tych samych właściwości leczniczych i o tym się praktycznie nie mówi, przez co w sklepie zielarskim masz loterię z jakiego drzewa dostaniesz chubę. Więc my zbieramy tylko z brzozy. To znaczy nie tylko z brzozy wykazują lecznicze działanie, ale z brzozy wykazują działanie przeciwnowotworowe, czego nie obserwuje się przy tych zebranych z innych drzew. A dlaczego? Bo brzoza produkuje inne substancje, a chuba dodatkowo żywi się oskołą, czyli bardzo zdrowym sokiem z brzozy. I nie mówię, że tutaj oskoła odgrywa pierwsze skrzypce, ale warto o tym wiedzieć, dlatego udajemy się do lasu brzozowego. I to do takiego, gdzie są te starsze brzozy.
Wtedy będzie większa szansa, że znajdziemy ciekawy okaz, natomiast więcej takich sekretów związanych ze zbieraniem zdradzę w module sekrety zielarza. Zgodnie z polskim prawem nie można go wycinać ze zdrowych drzew, jeśli można je tak nazwać mimo pasożyta, natomiast można go zbierać z drzew obalonych i połamanych, natomiast grzyb na takich drzewach zaczyna tracić swoje właściwości. Tak jak wspomniałem, błyskoporek z punktu widzenia fitopatologii uznawany jest za pierwotnego patogena i powoduje przedwczesne obumieranie rośliny, a do jego powstawania dochodzi w miejscach ran na drzewie, na przykład przez pęknięcia naturalne spowodowane przez, na przykład przez temperaturę, albo przez grzyby z rodzaju neonektria. Do tego mogą również dochodzić takie zwykłe uszkodzenia mechaniczne.
Co ciekawe, błyskoporek tak sobie przyjmuje brzozę, że w trakcie wysysania z niej życia żaden inny grzyb nie chce jej zaatakować, a sam błyskoporek może przeżyć drzewo na wylot i można się spotkać z taką sytuacją, że będzie wystawać po obu stronach. Błyskoporka można zbierać przez cały rok, ale najlepsza pora na zbiory to późna jesień, zima i wczesna wiosna, bo jak nie ma liści to po prostu łatwiej go znaleźć na drzewach. Chuba, która rośnie na brzozach przy drogach, będzie w sobie kumulować toksyny z otoczenia, więc takiej po prostu nie zbieramy.
Błyskoporek podkorowy jest niezwykle cennym surowcem i my w rodzinie zbieramy go chyba od zawsze, więc mamy też bardzo dobrze wypracowane pewne schematy i w tej akademii zdradzę Ci to, czego nigdy nikomu nie mówiliśmy, bo po co mieliśmy robić sobie konkurencję jak surowca, tak jest mało. A specjalnie tylko dla uczestników w tej akademii odkryję wszystkie karty i myślę, że się nawet nie spodziewacie, jakie narzędzia można wykorzystać do oszukania chuby, ale nie tylko, też innych ziół, więc będziecie mieć dużą przewagę nad innymi. No to co, wiesz już jak zrobić taki liczniczy preparat z błyskoporka podkorowego? Wiesz jak działa? Jakie są przeciwwskazania? Teraz możesz zajrzeć do notatek. Do tej lekcji jeszcze dodam kilka informacji, o których nie rozwodziłem się tutaj, jak na przykład aktywne substancje.
No i co, oznacz sobie tą lekcję teraz jako ukończoną i zapraszam Cię do kolejnej lekcji. .
S K R Y B O T
Skrybot. 2023, Video transcriptions from YouTube
By visiting or using our website, you agree that our website or the websites of our partners may use cookies to store information for the purpose of delivering better, faster, and more secure services, as well as for marketing purposes.